Depresión y ansiedad por el coronavirus: 6 consejos
La pandemia del Coronavirus (covid19) trae consecuencias negativas no sólo económicas sino que también a nivel mental y emocional. La incertidumbre de que si todo será igual y el miedo a salir a la calle, son factores que generan depresión y ansiedad en las personas. ¿Quiénes son los más vulnerables? Adultos mayores y personas con enfermedades previas. Niños y adolescentes. Personal colaborador, tales como los proveedores y equipo médico. Personas con transtornos mentales. ¿Cuáles son las principales reacciones que se han visto antes esta pandemia del covid19? Miedo a perder el trabajo o a contagiarse. No poder conciliar el sueño. Problemas para concentrarse. Pensar en la salud de los seres queridos Consumo de alcohol y sustancias Agravamiento de trastornos psicológicos Entonces ¿Qué podemos hacer? Aquí te compartiremos detalles que te ayuden a sobrellevar esta pandemia para proteger tu salud emocional y la de tus seres queridos. Si aprendemos a